PENERAPAN MESSAGE PUNGGUNG UNTUK MENGURANGI LOW BACK PAIN BAGI LANSIA DI WILAYAH PUSKESMAS PADANG ALAI TAHUN 2025
Keywords:
Nyeri Punggung, Lansia, MassageAbstract
Low Back Pain merupakan keluhan umum pada lansia yang dapat menurunkan mobilitas, kualitas tidur, dan kenyamanan sehari-hari. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas massage punggung dalam menurunkan nyeri punggung pada lansia di Puskesmas Padang Alai. Subjek penelitian adalah Ny. R, lansia berusia 50 tahun, dengan keluhan nyeri punggung bawah yang menjalar hingga lutut dan disertai rasa kebas pada kaki. Pendekatan penelitian menggunakan case study dengan siklus asuhan keperawatan meliputi pengkajian, diagnosis, perencanaan, pelaksanaan, dan evaluasi. Hasil observasi sebelum intervensi pada hari pertama menunjukkan intensitas nyeri skala 5 (0–10), kesulitan mobilitas, ketegangan otot sedang, dan reaksi emosional gelisah/protektif. Selama pelaksanaan massage, pasien menunjukkan respons relaksasi, penurunan ketegangan otot, pernapasan lebih tenang, dan mengantuk. Evaluasi post-massage pada hari pertama dan kedua menunjukkan nyeri berkurang signifikan menjadi skala 2, mobilitas membaik, ketegangan otot menurun, dan pasien terlihat tenang serta mampu mempraktikkan teknik nonfarmakologis untuk mengurangi nyeri. Pada hari ketiga, intervensi dihentikan karena pasien telah mencapai kriteria hasil yang ditetapkan, yaitu nyeri minimal, mobilitas stabil, dan pasien dapat menerapkan teknik pengurangan nyeri secara mandiri. Kesimpulannya, massage punggung efektif dalam mengurangi nyeri punggung, meningkatkan mobilitas, menurunkan ketegangan otot, dan dapat dihentikan setelah pasien mencapai hasil yang optimal. Intervensi ini direkomendasikan sebagai metode non-farmakologis rutin untuk lansia di Puskesmas Padang Alai.
References
Agustin, A. A. (2022). Edukasi Masyarakat Sebagai Upaya Pencegahan Keluhan Low Back Pain (LBP) di Puskesmas Balung. Journal of Community Development, 3(2), 106–112. https://doi.org/10.47134/comdev.v3i2.83
Alfatihah, N. (2022). Asuhan Keperawatan Pada Ny.S Dengan Back Pain di Ruang Anggrek 2 RSUP Dr. Sardjito. Poltekkes Kemenkes Yogyakarta.
Anggraika, P., Apriany, A., & Pujiana, D. (2019). Hubungan Posisi Duduk Dengan Kejadian Low Back Pain (LBP) Pada Pegawai Stikes. Jurnal ’Aisyiyah Medika, 4(1), 1–10. https://doi.org/10.36729/jam.v4i1.227
Cahya H, I. P. I., & Asmara, A. G. Y. (2020). Prevalensi Nyeri Punggung Bawah Pada Tahun 2014-2015 Di RSUP Sanglah Denpasar. Jurnal Medika Udayana, 9(6), 35–39.
Erlina, L. (2020). Efikasi Diri Dalam Meningkatkan Kemampuan Mobilisasi Pasien.
Huryah, F., & Susanti, N. (2019). Pengaruh Terapi Pijat Stimulus Kutaneus Slow- Stroke Back Massage Terhadap Intensitas Nyeri Pada Penderita Low Back Pain (Lbp) Di Poliklinik Rehabilitasi Medik Rsud Embung Fatimah Batam Tahun 2018. Al-Asalmiya Nursing: Journal Of Nursing Sciences, 8(1), 1–7.
Kusuma Dewi, N. P., Sutresna, I. N., & Susila, I. M. D. P. (2017). Pengaruh Back Massage Terhadap Tingkat Nyeri Low Back Pain Pada Kelompok Tani Semangka Mertha Abadi di Desa Yeh Sumbul. Journal Center Of Research Publication in Midwifery and Nursing, 1(2), 13–21.
Lestari, I., Russeng, S., & Thamrin, Y. (2023). Hubungan Beban Kerja dan PosturKerja dengan Keluhan Low Back Pain. Journal Of Muslim Community Health (JMCH), 4(2), 118–125.
Maritta, S., & Ramadhani, A. (2022). Asuhan Keperawatan Gangguan Pola Tidur Melalui Terapi Audio Murottal Dengan Sleep Quality Indek Pada Lansia. Jurnal Vokasi Kesehatan, 1(1), 9–32.
Permatasari, D. (2022). Pengaruh Posisi Duduk Terhadap Kasus Low Back Pain Pada Mahasiswa Daring Di Universitas Indonesia. Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Purnomo, E. (2019). Anatomi Fungsional. Lintang Pustaka Utama Yogyakarta. Rahmawati, R. N., & Vioneery, D. (2020). Asuhan Keperawatan Pasien Low Back Pan (LBP) Dalam Pemenuhan Kebutuhan Rasa Aman Dan Nyaman. Jurnal Keperawatan, 23(1), 61–65.
Rohmah, N., & Walid, S. (2012). Proses Keperawatan : Teori & Aplikasi. Ar- Ruzz Media.
Saidi, & Andrianti, S. (2021). Perbedaan Teknik Relaksasi Nafas Dalam dan Teknik Slow Stroke Back Massage Terhadap Skala Nyeri pada Penderita Low Back Pain di Puskesmas Jaya Loka. Injection Nursing Jurnal, 1(1), 1– 23.
